SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • Ciagła suplementacja kreatyną.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, kreatyna wykazuje również działanie antykataboliczne. Co do szkodliwości kreatyny-kreatyniny na nerki. Nie zagłębiam się w tego typu tematy, bo i żaden ze mnie umysł ścisły, a o wiele bardziej od teorii interesuje mnie głównie praktyka. Lecz osobiście nie widziałem żadnych badań/dowodów z wiarygodnego źródła które byłyby w stanie absolutnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2011-01-06 00:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] [S] Punkty OLIMP

    Post
    Targowisko

    co powiecie na 30gr/pkt ? patrzyłem teraz stare tematy z tymi punktami i tak schodziły one

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2013-02-07 16:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dla mnie temat i tak do kasacji. To, że nie wie o co kaman niczego nie tłumaczy, bo przez całe życie nikt nie będzie mu wszystkiego podstawiać. Na pierwszej stronie forum są tematy, których opisy dokładnie opisują ich tematykę. A mnie krew zalewa jak miliony osób zadają te same pytania spamującprzy tym forum i na dodatek w działach nie mających z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2008-05-07 22:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Newsy - z ostatniej chwili

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chyba nie warto zakladac jednego tematu ze wzgledu na to ze w dziale nie ma ruchu, sadze ze tematy trzeba nowe stwarzac bo 1 temat kompletnie nie ma sensu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2005-10-27 16:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Newsy - z ostatniej chwili

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rob lepiej nowe tematy no ale poczekaj na zdanie nowych modow tutaj

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2005-10-27 16:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???

    Post
    Trening dla początkujących

    Dwa tematy nad Twoim dotycza tego samego. Warto poszukac i popczytac niz zakladac 10 taki sam temat na 1szej stronie. Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2012-02-17 12:24:41

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2012-02-17 12:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie kreatyny

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem czy zauważyłeś ale to forum jest podzielone na działy ,a te działy mają na celu utrzymanie pewnego porządku . Jest dział odżywki i suplementy ,więc dlaczego zakładasz temat w treningu dla początkujących ?! I dlaczego zakładasz do cholery aż dwa tematy ?!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2012-06-26 09:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na początke

    Post
    Odżywki i suplementy

    NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety ] -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! ] ] -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! ] -Zbiór Linkow Dzialu Odżywianie ] -10 wskazowek ] CO JESC W SZKOLE/PRACY ]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2012-08-10 12:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA PROBLEM POMOZCIE PROSZę !

    Post
    Odżywki i suplementy

    sezonowiec Po pierwsze: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! ]] -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! ]] -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! ]] DZIAŁ ODŻYWIANIE ]] Po drugie ] Po trzecie: KREATYNA A STAŻ ]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2008-05-21 16:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradźcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] racjonalnego odzywania -->Dzial Odzywianie. trening! poznaj zasday bydowy miesni ---> dzial Trening Ogolne przydatne informcaje nt poglebiania wiedzy na powyzsze tematy - Alternatywna Droga Start --->Fittnes. pozdrawiam Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2003-10-22 15:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odchudzaniem - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i oczywiście efekt jojo. Ja się w ogóle dziwię że te gabinety funkcjonują bo przecież to jest karalne co oni robią bo niszczą ludziom zdrowie i oszukują każdego. Poczytaj tematy podwieszone tutaj w dziale Jak zabrać się za dietę i sam coś wymyśl a następnie daj do wglądu w tym temacie i każdy ci pomoże i skoryguje Zmieniony przez - monkey22 w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2022-10-24 16:14:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mono czy carbo?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na poczatek zanim zalozymy temat, trzeba przeczytac regulamin dzialu, najwazniejsze tematy a pozniej wygooglowac tematyke jaka nas interesuje... porownujesz carbo do kreatyn...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2013-02-09 13:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli do krytyki i oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w Proponuję poczytać tematy podwieszone i na pierwszym miejscu postawić odpowiednią dietę. http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-09-05 11:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorfik,mezomorfik czy endomorfik?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chłopie poczytaj podwieszone tematy, te na czerwono, bo widze brak wiedzy, nie schudniesz robiac tylko 6weidera albo abs

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2015-01-12 06:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brac czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie masz diety dokladnie zbilansowanej to zbytnio ci nie pomoze bo nie bedziesz wiedzial ile tego bialka spozywac Sprawdz ile potrzebujesz i dopiero zastanow sie ile potrzebujesz bialka i jakiego. A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2008-05-23 16:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1)Po co dwa tematy? 2)Masz 14 lat,jestes za mlody na silownie. 3)Cwiczysz miesiac i chcesz miec klate Burneiki? 4)Rozpisz caly trening

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2012-12-08 14:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.kulturystyka.pl/atlas na samym dole "trening domatora i poczyta podwieszone tematy i nie panikuj jak baba;/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2007-11-25 13:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka i brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co to za trening ? ;o jeśli musze schudnac to stosować sie do 1 roku treningu dla poczatkujacych czy redukcja dla poczatkujacych ? oba tematy sa na tym forum i w obu jest zestaw cwiczen ;x Zmieniony przez - Scraw w dniu 2013-09-08 16:55:08

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2013-09-08 16:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka i brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co to za trening ? ;o jeśli musze schudnac to stosować sie do 1 roku treningu dla poczatkujacych czy redukcja dla poczatkujacych ? oba tematy sa na tym forum i w obu jest zestaw cwiczen ;x Zmieniony przez - Scraw w dniu 2013-09-08 16:55:08 daj linka lub rozpisz trening, ale mysle, ze wiekszego znaczenia nie bedzie to mialo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2013-09-08 17:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy stosowane miejscowo - regeneracja ścięgna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zapytaj w dziale doping bo w tym dziale nie piszemy na takie tematy .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2013-08-28 17:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)